Bebeklerde sağlıklı uyku alışkanlığı neden önemlidir?

Bebekler için yeterli ve kaliteli uyku, fiziksel ve zihinsel gelişimin temel taşlarındandır.

Düzenli uyuyan bebeklerin bağışıklık sistemi güçlenir, öğrenme kapasitesi artar ve aile içinde daha huzurlu bir ortam oluşur.

Erken dönemde kazanılan sağlıklı uyku alışkanlıkları, ilerleyen yıllarda da uyku düzeninin korunmasına yardımcı olur.